Hortelã Pimenta

Gergelim

Gergelim

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Description

O Gergelim é uma semente que embora pequenininha, tem boa quantidade de óleo em seu interior, fonte de cálcio, proteínas, fibras e gorduras boas. Uma excelente aliada a saúde intestinal, óssea e cardiovascular. Pode ser usada em pães, saladas, carnes, sopas, arroz, massas, doces, tortas, granolas, barras de cereal, entre outros.

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